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每篇守护一个育儿小问题，当好姆妈，更当好我方 ~
期末就在目下，好多家长陪读陪得叫苦不迭——
娃一到学习就犯困，一玩起来更阑齐不愿睡，问我，为啥娃就不爱学习，有可能让孩子对学习，像玩手机相同"上瘾"吗？
先不说孩子，各人回念念一下我方对学习的第一反馈，是不是齐是，好累啊，好难啊，太无聊了，前读后忘啊！
哪怕这样多年曩昔了，咱们齐记不得我方当年学习的细节，但那种嗅觉照旧那么认知详情。
这其实考证了情态学的峰终定律，决定咱们关于"学习"的体验，等于峰值和终值。
得回诺贝尔经济学奖的情态学家卡尼曼曾提倡：东说念主们对体验的记挂由两个中枢要素决定：峰值和终值。
第一个是体验最岑岭的时候，无论是正向照旧负向，一定是能紧记住的。（峰值）
伊人情人网综合第二个是牺牲时的嗅觉。（终值）
把这个定律应用于咱们的家庭讲授，就不错让孩子爱上学习。
1、不在体验最差的时候牺牲
平素随同孩子学习，各人齐是什么时候，让孩子停驻来歇一歇的？我猜，大部分情况下，齐是父母气得快"心梗"了，孩子亦然悔过震怒角落了。
回到"终峰定律"，这等于孩子关于学习的"终值"体验了。
那么若是遥遥无期，每次学习牺牲的时候，齐是这样的体验，这个孩子确信不会心爱学习的啊。
反过来施展，为啥娃等于爱看视频爱玩游戏呢？因为每次阿谁体验的终值齐是在"余味无穷"的时候，被咱们大东说念主悍戾打断的。
因此，我的计谋等于，每次小 D 作念我方擅长的功课，玩我方心爱的玩物，轻车熟路、自信满满的时候，我不再"趁胜追击"，而是"主动停驻"。
大脑关于"不荒诞"有着本能的向往，而咱们东说念主为地在学习感受最佳的时候停驻来，就至极于挑升不荒诞大脑。
那么逐渐地，大脑就会本能关于学习这件事产生向往。
是以，划要点，终值不是我方坚抓不下去的时候，反而是刚刚过了上涨的时候，让大脑留住对这个体验最棒的印象。
2、幸免抓续的深重学习
看到这里确信有一又友会问，但是孩子的学习，也不成总学我方擅长的吧，总需要啃难啃的科目吧？
对的，关于低年齿的孩子来说，这就更需要父母的一定计谋性指令了。
孩子每天回家作念功课的时候，不错先过一遍她今天的实质，心里或者有谱，哪些会是我方孩子心爱的，哪些会是她容易畏难的。
然后勾通我方孩子的性格特质、专注力时辰长度来穿插着安排。
比如，小 D 7 岁了，特性容易急，碰到我方作念起来用功的事情，最长不错"容忍"时辰是 40 分钟，之后就容易出现崩溃欢叫。
这是左证她之前的情况归来的，以前我老是在她出现崩溃后，初始袭取扶直设施。比如共情、饱读吹、搭脚手架法匡助她全部完成等等。
而当今，我初始有贯通地"回绝未然"，作念到 25/30 分钟时，我就主动提议，这项实质咱们先"暂停"，先作念一会她擅长和心爱的任务。
这样难易穿插，她也就没合计那么空乏，反而举座服从就升迁了。
再齐整条要点，峰值时多扩大正面体验，提前谨防负面体验，作念好来去替换，匡助举座平均峰值体验齐是积极正向的。
3、积蓄体验，创造念念象
当咱们初始使用"峰终定律"后，咱们就会逐渐累积好多点滴的正面体验。
就拿我作念这个公号来说。天然输出输入很空乏，每天也在压缩我方的寝息时辰。
但那些高光手艺，我齐会紧记，你们的留言，写完一篇我方合计很好的著述的感受，把难解的常识施展了了的爽，等等。
这种嗅觉，反复体验，就会造成一部分的情谊记挂。
我每次碰到我方畏难的时候，我就会调出这些高光手艺的感受。
念念象得越具体越好，然后睁开眼的那一瞬，我就嗅觉我方充满了勇气，然后告诉我方，我不错碰红运的！
天然，作念这件事的前提是，咱们依然累积了好多个"峰终值"的高光体验。我当今正在逐渐指令小 D 去念念象这样的画面，比理论饱读吹成果好得多。
紧追忆书时，我每次齐不明，班级里的学霸为什么那么牛。并且"气东说念主"的是，他们还齐会回答说，啊，学习很好玩啊。
其后，我因为这个公号让你们贯通了，也会收到好多发问，你这样自律活得不空乏吗？而我的回答似乎也挺"气东说念主"，啊，我没合计很苦啊。
那时仅仅由衷谈感受，当今片刻就豁然灵活了。
并不是唯有文娱才智"乐在其中"，学习也不错的。但在学会"享受"学习之前，咱们需要利用少许计谋，来"骗骗"大脑这个小傻瓜。
这些年写了 2000 多篇的著述
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